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¡Que cada paso cuente!
Pikmin Bloom – ¡Haz que cada paso cuente!
Life Design
My Life Design – El diseño consciente de nuestra propia vida.
Diseña tu vida de forma consciente
https://www.lavanguardia.com/lacontra/20220328/8156741/debemos-sanar-gusta-fuera.html
Además, hay referencias en el informe mundial sobre la educación superior, elaborado por la Red Mundial para la Innovación de la Educación Superior (GUNI, por sus siglas en inglés) de la UNESCO http://www.guninetwork.org/
Complete TEFCE Toolbox (Spanish versions):
– https://www.guninetwork.org/files/6177ede88a0e5882cfc4cc4d_pub_toolbox_es_web_listopad_esp.pdf
visto también en https://recursos-propios.com/debemos-sanar-en-nosotros-todo-eso-que-no-nos-gusta-ahi-fuera-daniel-lumera/

monitores en posiciones sorprendentes
25 ‘setups’ fantásticos que demuestran que colocar dos (o más) monitores en posiciones sorprendentes tiene mucho sentido

crear imágenes a partir de palabras
Si existe en tu mente, lo puede dibujar: lo nuevo de OpenAI crea imágenes a partir de palabras

puedes tener en cuenta estas consideraciones
Un mandril de pelaje marrón rojizo se encuentra sentado en una roca bajo la sombra de un árbol de acacia. Sus robustas patas traseras sostienen su peso mientras que las delanteras descansan sobre sus muslos, ligeramente flexionadas. Su cabeza, adornada por una prominente cresta ósea, está inclinada hacia abajo, dirigiendo su mirada hacia su propio ombligo.
con los siguientes Detalles para que salga muy realista, casi como sacado de una portada de revista de animales impresionantes.
Los ojos del mandril, de un color marrón intenso, están entrecerrados en una expresión de concentración.
Su boca está ligeramente abierta, como si estuviera murmurando para sí mismo.
La piel de su abdomen, de un tono rosado claro, se ve tersa y suave en contraste con el pelaje áspero que cubre el resto de su cuerpo.
La cola del mandril, larga y prensil, se encuentra enroscada alrededor de una rama del árbol, proporcionándole un punto de apoyo adicional.

Generado con IA ∙ 4 de febrero de 2024, 7:58 p. m.




Cybersecurity day 2022
OpenExpo: Cybersecurity day 2022
MyPublicInbox https://www.mypublicinbox.com/dashboard/event/cybersecurity-day-2022
Google skillshop
https://skillshop.exceedlms.com/
Examen de certificación de Display & Video 360 https://skillshop.exceedlms.com/student/award/TuTQwnD9ZbeU71ZX8Uxjsni1

Cuatro mil semanas
4000 semanas / Reseña del libro “Cuatro mil semanas”
Vía #EducaFuturo
https://www.educafuturo.cl/2022/03/17/resena-cuatro-mil-semanas/
Gestión del tiempo para mortales: Cuatro mil semanas (qtorb.com)
La esperanza de vida se eleva en España
Esperanza de vida al nacer en España
| Fecha | – Mujeres | Hombres | Esperanza de vida media |
|---|---|---|---|
| 1901 | 35,70 | 33,85 | 34,76( Diferencia 1,85 ) |
| 1960 | 71,66 | 66,68 | 69,11 |
| 1961 | 71,98 | 67,10 | 69,48 |
| 1962 | 72,08 | 67,08 | 69,52 |
| 1963 | 72,36 | 67,13 | 69,68 |
| 1964 | 73,14 | 67,79 | 70,40 |
| 1965 | 73,57 | 68,18 | 70,81 |
| 1966 | 73,78 | 68,46 | 71,06 |
| 1991 | 80,49 | 73,40 | 76,94 (diferencia 7,09) |
| 2005 | 83,48 | 76,96 | 80,23 (diferencia 6,52) |
| 2020 | 85,06 | 79,59 | 82,33 |
https://memento-mori-calendar.vercel.app/
-> Otros ejemplos .- Mi vida en semanas – Danny Rerucha
Pensar rápido, pensar despacio
https://psicologiaymente.com/cultura/resena-libro-pensar-rapido-despacio-daniel-kahneman
https://www.cuerpomente.com/psicologia/daniel-kahneman-psicologo-premio-nobel-hay-dos-velocidades-pensamiento-y-tienes-que-utilizar-correcta-cada-caso-para-circular-por-autopista-vida_16557
Daniel Kahneman
### Resumen de “Pensar rápido, pensar despacio” de Daniel Kahneman
**Puntos clave:**
– El libro explora cómo nuestro cerebro usa dos sistemas de pensamiento: uno rápido, intuitivo y emocional (Sistema 1), y otro lento, racional y reflexivo (Sistema 2).
– Se analizan sesgos cognitivos como la aversión a la pérdida, el efecto ancla y el sesgo de confirmación, que afectan nuestras decisiones.
– Parece probable que entender estos sistemas ayude a tomar decisiones más racionales, especialmente en finanzas y vida cotidiana.
#### Introducción al libro
“Pensar rápido, pensar despacio” (2011) de Daniel Kahneman, ganador del Nobel de Economía en 2002, es una obra clave en psicología cognitiva y economía conductual. Explora cómo tomamos decisiones y cómo los sesgos pueden llevar a errores en nuestro juicio.
#### Los dos sistemas de pensamiento
– **Sistema 1**: Rápido, automático, emocional. Ejemplo: responder “2 + 2 = 4” o detectar un peligro. Puede ser propenso a errores, como en el problema del bate y la pelota ($1.10, el bate cuesta $1 más que la pelota; respuesta intuitiva errónea: $0.10, correcta: $0.05).
– **Sistema 2**: Lento, racional, requiere esfuerzo. Ejemplo: resolver “17 x 24” o comparar opciones detalladamente. Se activa en tareas complejas.
#### Sesgos y heurísticas
El libro detalla sesgos como:
– **Aversión a la pérdida**: Sentimos el dolor de una pérdida más que el placer de una ganancia.
– **Efecto ancla**: Nos fijamos en la primera información, como un precio inicial.
– **Sesgo de confirmación**: Buscamos información que confirme nuestras creencias.
#### Implicaciones prácticas
Estos conceptos son útiles en finanzas (evitar decisiones impulsivas), medicina (evaluar riesgos) y vida diaria (reconocer errores cognitivos). También se discute la felicidad, distinguiendo entre el “yo experimentador” (vivir el momento) y el “yo recordador” (evaluar recuerdos).
—
### Nota detallada
**Resumen exhaustivo de “Pensar rápido, pensar despacio” de Daniel Kahneman**
Daniel Kahneman, nacido en 1934 en Tel Aviv y profesor de psicología en la Universidad de Princeton, es conocido por su trabajo en psicología cognitiva y economía conductual. Ganador del Premio Nobel de Economía en 2002, compartido con Vernon Smith, Kahneman desarrolló la Teoría Prospectiva junto a Amos Tversky, enfocándose en cómo tomamos decisiones bajo incertidumbre. Su libro “Pensar rápido, pensar despacio”, publicado en 2011, es un bestseller que sintetiza décadas de investigación, explorando cómo nuestro cerebro procesa información y toma decisiones, con implicaciones en economía, política y vida cotidiana.
#### Estructura y tesis principal
El libro se organiza en cinco partes, centrándose en la interacción entre dos sistemas de pensamiento:
– **Sistema 1**: Rápido, intuitivo, emocional y automático. Genera impresiones, sensaciones e intenciones, pero puede ser propenso a errores. Ejemplos incluyen detectar distancias, orientarse hacia sonidos o responder preguntas simples como “2 + 2 = 4”.
– **Sistema 2**: Lento, reflexivo, racional y requiere esfuerzo consciente. Se activa en tareas complejas, como resolver “17 x 24”, enfocarse en una voz en un entorno ruidoso o comparar opciones detalladamente.
Kahneman argumenta que el Sistema 1 domina la mayor parte del tiempo, ahorrando esfuerzo mental, pero esto puede llevar a sesgos cognitivos. El Sistema 2, aunque más preciso, a menudo permanece en modo de mínimo esfuerzo, activándose solo cuando es necesario.
#### Ejemplos y experimentos
Un ejemplo icónico es el problema del bate y la pelota: “Un bate y una pelota cuestan $1.10. El bate cuesta $1 más que la pelota. ¿Cuánto cuesta la pelota?” El Sistema 1 tiende a responder “$0.10” intuitivamente, mientras que el Sistema 2 corrige a “$0.05” (ya que el bate cuesta $1.05). Otro experimento es el estudio del gorila de Chabris y Simons, donde participantes contando pases en un video a menudo no notan a una persona disfrazada de gorila cruzando, ilustrando cómo el enfoque del Sistema 2 puede limitar la percepción.
#### Sesgos cognitivos y heurísticas
El libro detalla numerosos sesgos y heurísticas que afectan nuestro juicio. A continuación, se presenta una tabla con los principales, basados en los resúmenes consultados:
| **Sesgo/Heurística** | **Descripción** | **Ejemplo** |
|—————————–|——————————————————————————–|—————————————————————————–|
| Efecto halo | Generalizar una cualidad a todas las características de algo o alguien. | Asumir que una persona exitosa en un área es buena en todo. |
| Heurística de disponibilidad| Sobrestimar eventos fáciles de recordar. | Pensar que los accidentes aéreos son comunes tras ver noticias. |
| Efecto ancla | Fijarse en la primera información recibida. | Ofrecer un precio inicial alto en negociaciones. |
| Aversión a la pérdida | El dolor de una pérdida es mayor que el placer de una ganancia equivalente. | Preferir no perder $100 antes que ganar $200 para compensar. |
| Sesgo de confirmación | Buscar información que confirme creencias preexistentes. | Ignorar datos que contradigan una opinión política. |
| Sobrestimación | Creer que somos más hábiles de lo que realmente somos. | Inversores novatos confiando en su “suerte inicial”. |
| Efecto de manada | Seguir lo que hace la mayoría. | Comprar acciones en alza solo porque otros lo hacen. |
| Sesgo retrospectivo | Creer que eventos eran predecibles después de ocurrir. | Pensar que un crash financiero era obvio tras suceder. |
Estos sesgos son producto del Sistema 1, que toma atajos mentales para ahorrar esfuerzo, pero pueden llevar a errores sistemáticos en decisiones.
#### Aplicaciones prácticas
Las ideas del libro tienen implicaciones en diversos campos:
– **Finanzas**: Los inversores pueden caer en el efecto de manada, comprando activos en alza y vendiendo en baja, o en la aversión a la pérdida, vendiendo durante caídas del mercado sin evaluar. Recomendaciones incluyen basar decisiones en datos, no en intuiciones, y usar estrategias a largo plazo.
– **Medicina**: Los médicos pueden ser influenciados por cómo se presentan las opciones, como “90% de supervivencia” vs. “10% de mortalidad”, afectando diagnósticos.
– **Vida cotidiana**: Reconocer sesgos ayuda a tomar decisiones más racionales, como evitar compras impulsivas basadas en emociones.
#### Felicidad y bienestar
En la última parte, Kahneman distingue entre el “yo experimentador” (Sistema 2, vive el momento) y el “yo recordador” (Sistema 1, evalúa recuerdos). Argumenta que nuestra percepción de felicidad está más influenciada por momentos pico y el final de experiencias, no por la duración total, lo que tiene implicaciones para políticas de bienestar.
#### Críticas y estilo
Algunos críticos, como los de Psicología y Mente, consideran que las hipótesis pueden ser antropocéntricas y simplistas, con descripciones repetitivas y experimentos inconsistentes. Sin embargo, el estilo divulgativo, con ejemplos y casos, lo hace accesible, aunque a veces caótico. Es recomendado no solo para profesionales de la psicología, sino para cualquier persona interesada en autoconocimiento y mejora de decisiones.
#### Conclusión
“Pensar rápido, pensar despacio” es una obra fundamental que explica cómo funcionan nuestros procesos mentales y ofrece herramientas para mitigar errores cognitivos. Es valioso para entender la economía conductual, la psicología y la toma de decisiones, con aplicaciones prácticas en finanzas, medicina y vida diaria. Se recomienda leer el libro completo para profundizar en los numerosos ejemplos y experimentos.
**Fuentes consultadas:**
– [El Club de Inversión](https://www.elclubdeinversion.com/pensar-rapido-pensar-despacio/)
– [Psicología y Mente](https://psicologiaymente.com/cultura/resena-libro-pensar-rapido-despacio-daniel-kahneman)
– [Wikipedia en español](https://es.wikipedia.org/wiki/Pensar_r%C3%A1pido,_pensar_despacio)

